Советы для будущей мамы: III триместр

Скачайте пособие или изучайте его online. Автор пособия акушер-гинеколог Светлана Горянина.

СОДЕРЖАНИЕ

Нагрузка на организм

Боли в пояснице

Затруднения дыхания

Варикозное расширение вен

Гигиена

Отеки и повышенное артериальное давление

Питание

Изжога

Запоры

Частое мочеиспускание

Недержание мочи

Прибавка в весе

Калорийность пищи

Растяжки

Молозиво

Физические упражнения


Стрессы

Секс

УЗИ

«Приданное» в роддом

Признаки начала родов

Скачайте ZIP архив, разархируйте его и запустите PDF файл. Для просмотра пособия на компьютере должен быть установлен Acrobat Reader.

Откройте PDF файл в новом окне браузера. Для того, чтобы можно было читать пособие в формате PDF в браузере, установите Acrobat Reader. Загрузка PDF версии пособия в браузере может занять некоторое время - нужно немного подождать.

Имя
e-mail

Введите предполагаемую дату родов или день рождения ребенка: